趁防疫期間來場居家大整理

趁防疫期間來場居家大整理:3種最難丟的物品該怎麼處理?

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趁防疫期間來場居家大整理:3種最難丟的物品該怎麼處理?

趁防疫期間來場居家大整理

illustrator: @再見過敏青春

家應該要是一個可以讓你完全放鬆,並且保持靈感的地方。

你們會不會跟我一樣,是容易被環境影響的高敏感族群?有時覺得自己的心思纖細是一種病,做任何事常常很在意「天時、地利、人和」,唯有外在環境一切和諧時,才能夠專心。或許這看在別人眼裡是一種拖延症的藉口,而我們能做的只有確保自己所處與所去的空間,是能帶給我們強烈安全感的,心就會自然平靜下來。

從COVID-19(武漢肺炎)疫情爆發開始,減少出門,自然跟家相處的時間就變多了,才驚覺,因為工作忙碌,下班又沒力氣的緣故,放眼望去:衣服亂放、桌面堆積、無用的東西填滿角落,這樣的混亂令人沮喪,放著不管除了影響心情之外甚至影響會關係,於是我們狠下心開始了居家大整理。

趁防疫期間來場居家大整理

illustrator: @再見過敏青春

給我一個理由留下它

在日本收納大師麻理惠風靡全球的「怦然心動的人生整理魔法」一書裡,她提到整理時可以先把同類的東西擺在一起,一樣一樣的拿在手上,如果碰觸時會讓你怦然心動的物品才是可以留下的。

在我們整理的過程中,拿起物品的時候會考慮它被使用的頻率,有些東西其中一方認為「搞不好之後會用到」時,另一方就會說:「那你去年用了幾次?」,馬上點醒我們常常會陷入一種未雨綢繆的弔詭心態,其實只是讓家裡物品越堆越多而已,用這樣的檢視法,馬上就可以留下真正有用的東西與不需要的東西。

illustrator: @再見過敏青春

價值是變動的,你要時常去檢視。

麻理惠提的怦然心動看似抽象,其實就是在講物品的「價值」,而價值是變動的標準,你時常需要去檢視它,例如有一陣子因為好看而買了很多承裝食物的碗盤,但真正會使用的卻只有其中幾個溫潤順手的木碗,當時因為「美麗的價值」而購買的心情,已不復存在,所以就將它們送給需要的朋友。

而「情感的價值」是最難處理的,這也是許多囤物症患者的病因,有時一個不起眼的鑰匙圈,可能是前任與你的紀念,你不會使用它,但也無法丟棄它,這些東西在整理的過程會不斷的出現(常常讓人陷入回憶的漩渦,忘記自己現在在幹嘛),這時就先把它們集中在一起,最後再處理。

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illustrator: @再見過敏青春

3種最難丟掉的物品該怎麼處理:向陳年回憶說掰掰,你是自由之身。

而最後抉擇時,我會分成三類:

1.情感價值高的無用物品:這類物件通常佔了雜物的大部分,例如前面講的鑰匙圈好了,那可能是從老公那收到的第一個禮物,你很珍惜這份心情,這時可以心理上的感謝這個物件,然後把它丟掉,這樣做的時候你會再度回想起跟這件物品產生的回憶,再看看你旁邊的老公,很好他還在,我們還會有很多新的回憶,謝謝你鑰匙圈,掰掰。

2.實用性大於情感價值的物品:比如你前任送一台dyson的吹風機給你,雖然你們分的很爛,可是dyson吹風機真的很好用,這時就放下你那高傲的自尊,好好地認清吹風機就是吹風機,不是那個爛人送我的禮物,並且享受這個物件為你帶來的新的價值:真的好好用喔!

3.真的無法割捨之紀念性物品:比如過世寵物的相圈,可能是你僅存可以跟祂產生連結的物件,這時,麻煩給他一個位置,或許是裝在好看的盒子裡然後變成一個居家擺設,當它有了新的價值,就可以再陪你生活好久好久。

趁防疫期間來場居家大整理

illustrator: @再見過敏青春

歸零後,更有意識地生活。

「我想我並無法成為一個極簡主義者,我能做的是讓自己變成一個有意識的消費者。」

當空間與心情因為整理而一起平靜之後,告訴自己下次購買時,都必須好好的審視,想像它在未來是否經得起每次整理的考驗,而可以成為陪伴自己很久的物品。

真正有溫度的空間需要的不是很多東西,而是精簡又有價值的物品,在這樣整理與選擇的過程,練習有意識地拿回生活的自主權吧!

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8 thoughts on “趁防疫期間來場居家大整理:3種最難丟的物品該怎麼處理?”

  1. 近年來,自己不時也會居家大整理,在整理過程中,常常會陷入記憶裡,有時還會因此完全打斷。完全能體會太甜寫的關於歸零後,更有意識的生活。經過幾次衝動購物,在衝動過程中認識自己,每次當情緒過了,想想那些情緒背後都不是內心真正想買原因,
    就會覺得好像沒有那麼需要了。也因為這樣,有些東西會經過這樣的循環幾次考驗自己,如果最後真的需要,就會決定購買。在這個過程,雖然有點難纏,但也蠻有去趣。

    看完太甜整理的細節,更清楚提點我對居家整理的小撇步 哈

    1. 懂得辨別自己生活中真正的需求就是長大的過程!
      Neflix有把「怦然心動的人生整理魔法」拍成實境影集,內容是麻理惠到有收納困擾的家庭協助他們學會整理與斷捨離的過程,好好看喔,推薦你看~

  2. 前任Dyson那邊好好笑(做筆記),我覺得整理以及把東西送給需要的人也是一個很好的習慣!

    1. 是啊,前陣子把一些有點破洞的床單跟用很久的毛巾洗一洗,拿去附近的流浪動物之家送給他們用,其實很多我們不需要的東西對別人來說還是很實用的,一起學習怎麼延續物品的價值與壽命!

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  5. 有時候會因為那些無用之物沾滿太多感情了,所以只好把他們全部放到一箱只供想要回憶的時候打開。

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